心身統一合氣道とは
相手と争わず調和を図り、自然体で生きる方法を楽しく稽古ができます。 自然な姿勢、身体の動かし方、心の使い方を学ぶことで、自然と明るい、積極的な氣持ちを持てるようになります。 そして学校生活でも、受験でも、スポーツでも、ビジネスでも、日常の生活のなかでも、どんなときにも自分の能力を最大限に発揮できるようになれます。
心身統一合氣道の特徴
積極的でリラックスした心身の状態を会得できる
身体は目に見えますが、心は目に見えません。しかし、心の力は極めて大きく、心の状態が身体に大きな影響を与えます。稽古では、自然な姿勢、心と身体をリラックスさせる方法を学ぶことで、心身をセルフマネジメントできるようになり、今まで余分なところに入っていた力をプラスの方向に正す方法が身につきます。
攻撃が目的ではないので楽しく稽古ができる
攻撃を目的にした武道ではありませんから、老若男女どなたでも、和氣あいあいの雰囲気の中で安全に稽古ができます。また「相手の氣を尊ぶ」ことを学ぶ武道ですので、自然と互いが調和し、稽古の後には、心がリラックスして静まっている自分を発見できるでしょう。
お子様の心身発達の土台づくりに最適
稽古を通じて姿勢を正し、楽しみながら集中力、落ち着き、礼儀作法等を学びますので、自然とお子様の強さと優しさが養われていきます。
氣のクラスで心身をリフレッシュ
氣のクラスでは、投げ受け身など激しい動きは行いません。主に姿勢、心の持ち方、身体の使い方、呼吸法など合氣道の土台となる基礎を学び、それを日常生活に如何に活かしていくかを身につけるクラスです。運動が苦手でも大丈夫ですし、小さなお子さん連れでの参加もお気軽にどうぞ。
責任者プロフィール・挨拶
河本光明(心身統一合氣道 指導員 三段)
東京でのサラリーマン時代、疲れがたまりやすくなった40代に初めて心身統一合氣道、「氣」の世界に出合って感激! 仕事をしながら毎週楽しく稽古に励んできました。 このたび、Uターンで故郷の東広島に戻り、大学で勤務しながら24年春から西条教室をスタートさせました。
ごあいさつ
心身統一合氣道は「自分が本来持っている能力を最大限に発揮すること」「相手の心を尊重して導くこと」などを学ぶことができる武道です。そして何よりも、仲間(道友)と楽しく稽古することで、自分の氣がどんどん出ていることを実感することができます。
皆さんが楽しく充実した素晴らしい人生を築いていくうえで、合氣道を通じて少しでもお手伝いができたら嬉しく思います。教室でお会いできるのを楽しみにしております。
教室案内
心身統一合氣道/氣のクラス 西条教室
稽古場所:
東広島市西条西本町28-6
サンスクエア東広島1F
十字屋PLAZAスタジオ
JR西条駅南口から徒歩8分
クラス | 曜日 | 時間 |
---|---|---|
子供クラス | 日曜日 | 9:20-10:15 |
大人・子供合同クラス | 日曜日 | 10:25-11:45 |
大人クラス | 火曜日 | 18:45-20:15 |
氣のクラス | 日曜日 | 16:20-17:30 |
※子供クラスは5歳以上、大人クラスは中学生以上が対象
※月の第5週目及び祝日は原則お休み(稽古予定は毎月ご連絡します)
入会案内
月会費 | 子供 | 3,000円 |
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大学生 | 4,000円 | |
大人 | 5,000円 | |
氣のクラスのみ | 4,000円 | |
年会費 | 子供 | 2,200円 |
大人 | 4,400円 |
※中学生以上の方は通常月謝のみで氣のクラスにも参加できます。
初期費用(合氣道入会時費用)
本部入会金 | 5,500円 | |
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道着代 | 4,500円~5,500円 | |
誦句集代 | 500円 | |
スポーツ保険 | 子供 | 800円/年 |
大人 | 1850円/年 |
道場生の声
子供クラス保護者
娘が合氣道を習い始めて4ヶ月経ちました。受け身をとったり技を覚えるのが楽しいようで、家でも練習しています。親としては、身体の使い方だけではなく、気持ちのあり方も教えてもらえるのがとても良いと思っています。
子供クラス保護者
合氣道を始めてから姿勢が良くなってきました。受け身や技など一つ一つできることが増えるたび、自分に自信がついているような気がします。同年代の子供たちとの稽古を毎週楽しみに通っています。
合氣道クラス 30代男性
合氣道を始めて、毎回楽しくて元氣をもらっています。技の上達を感じるのも嬉しいし、先生や一緒に稽古する方々もみんな優しいので、楽しく続けられています。合氣道の魅力にすっかりハマってます!
合氣道クラス 30代男性
平日の夜のクラスに参加しています。武道を教わること自体が初めての経験だったのですが、先生が丁寧に教えてくださり、合氣道の考え方や動きなどを深く学ぶことができて、充実した時間を楽しんでいます。
合氣道クラス 50代女性
これまで太極拳をやっていたことがあり、まあ似たようなものだろうって感じで合氣道を始めました。しかし、太極拳とは違う奥深さがありました。リハビリの仕事をしていたので姿勢にはこだわりがありますが、一緒に稽古されている方も姿勢が良くなられているので、負担なく姿勢を良くするにもとても効果的だと思います。
氣のクラス 50代女性
教室のチラシを見て、お試しでの体験参加では氣の魅力を理解できませんでしたが、先生の人柄に惹かれ入会しました。回を重ねるうち、じわじわと氣の面白みが感じられるようになり、今では心身のリフレッシュに楽しく通っています。氣の魅力を共感できるクラスの雰囲気もありがたいです。
氣のクラス 80代女性
氣のクラスのチラシに、何だか私のナニかが繋がったみたいです。親しみやすい先生、メンバーの笑い声、言いたいことを言える自由な雰囲気。最初は??が多かったけど、次第に日頃自分がしゃべる言葉にもプラスの変化を感じる私。自分はもっと変われるかも?楽しみです!!
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よくある質問
ほとんどの方が合氣道未経験で稽古を始め、続けていらっしゃいます。 道着の着方、礼の仕方、受身の取り方など、初歩の初歩からお伝えしますので、 初心者の方も安心、安全に始められます。
合気道クラスは稽古着(基本的に柔道着)が必要です(こちらで用意することも可能です)。空手着などがあればそれでもかまいません。氣のクラスは動きやすい服装であれば参加できます。
「氣」を出すことを覚えれば、最初はできなくても、何度も稽古するうちにできなかった事が出来るようになり、自信がつきます。明るく、集中力と落ち着きのある、心身ともに強くなっていけます。
月に1~2回の参加でも大丈夫ですが、より集中しての稽古が必要かと思われます。
また月会費の割引は原則としてありませんのでご理解ください。
手っ取り早く黒帯になりたい方には不向きかもしれません。稽古への参加回数によって個人差が出てきます。子供は10級から、大人は5級から定期的な昇級審査を行い、初段(黒帯)に向けて一歩一歩ステップアップを図ります。